Dolar 32,3371
Euro 35,1349
Altın 2.310,24
BİST 9.079,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Trabzon 17°C
Hafif Yağmurlu
Trabzon
17°C
Hafif Yağmurlu
Cum 17°C
Cts 17°C
Paz 18°C
Pts 20°C




















Muşmulanın Faydaları Nelerdir? Şifa Dağıtan Besin Muşmula…

Muşmula deyim yerindeyse her derde deva bir meyvedir. İçeriğindeki antioksidan sayesinde zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olan, aynı zamanda zengin bir kalsiyum deposu muşmulanın faydalarına gelin yakından bakalım.

Muşmulanın Faydaları Nelerdir? Şifa Dağıtan Besin Muşmula…
28 Mart 2021 10:44
223
A+
A-

Muşmula, halk arasında töngel, döngel, beşbıyık gibi çeşitli isimlerle adlandırılıyor. Ülkemizde özellikle Marmara ve Karadeniz bölgelerinde bolca yetişen muşmula; potasyum, demir, kalsiyum, folik asit ve magnezyum gibi yararlı mineral bakımından oldukça zengin bir meyvedir.

Muşmulanın hasadı ekim sonu, kasım ayı başlarında yapılıyor. Hasadı birkaç ay sürdüğü için kış boyunca şifasından yararlanılabilir. Fakat birçok faydası bulunan bu meyve tam olgunlaşmadan yeşil haldeyken tüketilmemelidir.

Muşmulanın faydaları neler?

Muşmulanın kalsiyum, demir, fosfor, potasyum içermesinin yanı sıra askorbik asitte içermesiyle vücuda fayda sağlıyor.

Vücuda ferahlık verir.

Antioksidan özelliği sayesinde zararlı toksinleri yok eder.

Muşmula yaprağı ekstresi bağışıklık sistemini güçlendirir, vücuda güç verir. Diyabet yani şeker hastalığı olanlar da bu şifalı meyveyi tüketmelidir.

Muşmula yaprakları karaciğeri zehirli maddelerden korur.

Cilt kanserini önler.

Sakinleştirici etkisi sayesinde depresyona iyi gelir.

Kusma, mide bulantısını önlemeye yardımcı olur.

Bağırsak hareketlerini arttırarak zayıflamaya engel olan unsurları ortadan kaldırır. Muşmula çayı kilo vermek isteyenler tarafından yaygın olarak kullanılır.

Muşmula Çayı Tarifi

Bir litre suyun içine ince kıyılmış bir avuç muşmulayı kaynatıp süzdükten sonra süzme bal ile de tatlandırarak günde üç öğün birer çay bardağı içebilirsiniz.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.